昨日の日曜日「富山グラウジーズ」の試合を
高岡市竹平記念体育館にて 観戦してきました。


高校時代は バスケットボール部の マネージャーでしたが
その後、バスケットボールとの 係わりが無く、ひっさしぶり～の 試合。
ボールを突く音が 懐かしいね。

高校時代と違い、エンターテイメント性があります。
ダンスチームが華を添えて。
キャピキャピと 可愛いです～ ♡


快勝ということもあり、
初めての 試合観戦の経験を 楽しんできました！
　
　

朝九時 高岡市役所スタートで、４２．１９５ｋｍ の フルマラソン。
家の近くを 通りますので、応援に行ってきました！

まず テレビでスタートの瞬間を 見て、


大仏前に 移動します。
ヘリが数機 飛んでいて、いつもと 違う朝。

先頭が 来ました～
私が 家から大仏に 来る間に、市役所から もう大仏に 到着！
早いですね～


１０，８００人もの 参加で、知人を 見つけることは 難しい （：_；）




読売会館手前に 移動して もう一度。


この坂道を 上るのも 大変なのに、新湊大橋は どうなるのでしょう？と
心配をしながら、眺めておりました。

ランナーの皆さんの姿を 拝見して、私も 頑張らなくては！
との 思いで、いっぱいです。
　
　

真面目に ウォーキングを 再開。
徐々に 体脂肪率が 下がってきました。（^-^）

体脂肪率減少に、ウォーキングだけではなく、アルコールも 摂生したいです。
週に２回（月・木曜日）は、ノンアルコールでね。
いろんな種類の ノンアルコールを 試してみましょう。


そして、ウォーキングは、骨粗しょう症予防にもなります。
骨粗しょう症予備軍の 私は、必須なこと。

ウォーキングのシャワーの後、シュワシュワ ♪
こんな感じに 前菜をセッティングすると、ノンアルコールとは 思えない～
骨粗しょう症予防のため、カルシウム。
チーズにオイルサーディン。


ウォーキングを 継続していきましょう。
　
　

時間が取れず、ちょっと ウォーキングを休んでいますと
体脂肪率が、３２％より 下がりません ・・・ 　（：_；）
頑張って ウォーキングへ 行こう～！

富山県立高岡工芸高校「青井記念館美術館」（高岡市美術館に隣接）で
「工芸建築科同窓会・作品展２０１５」が 開催されています。


古城公園から 工芸高校「青井記念館美術館」まで、足を 延ばします。


２００２年婦人画報の「私の茶遊び大賞」で、審査員賞を受賞された
携帯茶室「是空庵」が 展示されてるとのことで、是非とも 実物を見てみたい！


展覧会に合わせ、壁のすだれを替えて、しけ絹にした 新バージョンです。


全貌です。
しけ絹が 涼しげですね～
藤蔓が 自然を表しています。


お軸。


お席。


来週日曜日に もう一度、お茶会 がありますよ。

日時　　　　平成２７年　６月　７日（日）午前１０時～午後１時　（受付は、１２時３０分まで）
会場　　　　富山県立高岡工芸高校　青井記念館美術館　（高岡市美術館に隣接）
　　　　　　　開催中の「工芸建築科同窓会・作品展２０１５」の展覧会場内
参加費　　　呈茶代　３００円（展覧会の入場は無料です。）
定員　　　　先着２０名
点前　　　　盆略点前の薄茶一服

私も 出かけたいと思っています。

帰り道も 高岡古城公園。
一眼レフカメラを ぶら下げた高校生が 大勢いらしたので 聞いてみると、
富山県内高校の 写真部の生徒さんが 集まって 撮影会だそう。
早くから 感性が 磨かれるのね。


相撲場では 相撲大会が。
女子も いるのですね～
頑張れ！


日曜日の古城公園は いつもと違い、刺激を受けて 帰ってきました。
今日も 今から、ウォーキングに 行ってきま～す！
　
　

ウォーキングを 続けています。
ただ、四方八方ではなくて「高岡古城公園」にだけです。
最近は、陽射しが強くなり 日中のウォーキングは、暑くて無理。
「高岡古城公園」だと 木陰の中ですので、爽やかなんですね。

定点の赤い橋。
ちょっと前まで は桜が 満開だったのに ・・・


高岡古城公園内には ３つの滝が流れていて、その３ヶ所を 回っています。


昔のボート乗り場の 辺り。


「甦る水 １００選」に 選ばれています。


射水神社向かって右側を お濠方向に下がっていきます。


「古城の滝」
穴場です～


中の島向かい側、射水神社裏 赤い橋の手前を 降りていきます。


「朝陽の滝」
聖観音像が 脇にいらっしゃいます。


その辺りは ビューポイント！


ただいま 読みかけの「足利尊氏」を 持参して。
落ち着いて 読めました！


とても広い「高岡古城公園」
まだまだ 知らない場所を 発見したいです。
　
　

今日のウォーキングコースは「高岡古城公園」
桜は どんな 感じかしら？

市民会館入口の 赤い橋付近では ・・・


まだ、蕾ですね。


市民会館 お向かいの 護国神社へも 立ち寄ってみると、


可憐な「白梅」が、咲いておりました。


「紅梅」は、まだまだ ですね。


射水神社は、紅白共に 見頃です。




桜馬場通りは、満開寸前ですね。


しばらく、ウォーキングコースは「高岡古城公園」
　
　

やりたいこと。
というより、やらなければ いけないことかしら？

最近、疲れやすくなり、
「高岡ゲストハウス」での作業や 諸々の所用のため
体力温存しておかなくては ・・・ と
しばらくの間 ウォーキングを 中止していました。

それが、ｎｏｕｓａｋｕ に於いて お客様に「ほっぺが 丸いよ～」と
言われるようになり ・・・（*_*；

自分でも 認めておりますよ～
ウォーキングはしないわ、暴飲暴食だわ、真夜中の炭水化物だわと。
肥るはずです！
そこで、「痩せる決心」

地図に ウォーキングした道を マーカーで記入して
四方八方どころか、３６０° マーカーで 塗り潰す 予定でしたが
まだ、こんなに まばら。


今日は、駅南 関町方面へ。
お寺の周りに（構内ではなく、外にあるのです）
石仏を発見！


３８体（過去には ６６体あったそうです）の石仏の内、こちらが 一番好みでした。


高野山真言宗のお寺「衆徳山 胎生院 総持寺」だそうです。
近くに住んででも、全く知りませんでした～


ま、痩せるというより、
ウォーキングを 楽しみながら 長続き 出来ればと思います。
　
　

昨日は 南の方角へ。
２０分のウォーキングというより、何分かかるのか 確かめてみたかった。


行き先は、新幹線の駅「新高岡駅」
２５分でした～
思ったより、近いね。

この調子でいくと、一年 ３６５日
１度ずれの 方角での ウォーキングに なってしまうね～ (≧▽≦)

ブログを見てくださってる 方々より、
飽きないで ウォーキングを続ける方法を 教えていただきました。

「一通り 歩き回ったら、今度は、車で出かけ
目ぼしいところを見つけたら、車を止めて
ウォーキングをするといいよ」とのこと。

そうすれば、ずっと 歩き続けることが 出来ますね。 （*^_^*）
　
　

昨日は、一日中 良いお天気。
北北東の方角に ウォーキングしました～
２０分後に 着いた先は、「高岡市民病院」です。


帰りは、気になった所に 寄り道。
高岡市美術館で 「ＧＥＩＢＵＮ６ 富山大学芸術文化学部卒業・修了制作展」 を。


写真撮影 ＯＫ でしたので、お好みを 数点撮りました。
木下 幸さん「乾漆螺鈿蒔絵八角箱」
技が 凄いです～


岡西 壮一朗さん「乾漆茶箱点前一式 石想」
持ち歩きたい！


尾形 徳理さん「菓子器 十二ヵ月」
その内の、一つ。


乙川 佳奈子さん「農村風景におけるルーラルコンテクストを 活かした建築の提案」
模型が 可愛い ♡


徳永 遥さん「幼児の集団遊びを促す提案」
つくぽんが、喜びそうね。


大学生、大学院生で、ここまで 出来るとは！
素晴らしい～

高岡市美術館 ２月２２日（日）まで。
入場無料。　もう一度、行ってこよう♪

その後、高岡古城公園 三の丸「梅林」へ 梅の様子見に。
まだまだ ですね。


動物園の ペンギンを見て、家に戻ります。
程好い疲れと刺激で ウォーキング 終了。

今日も お天気が良いね～
どちらの方向へ ウォーキングしようかしら？
　
　

先週の土曜日。
今日は、北東の方角へ。

歩き始めて １０分。
我が母校「高陵中学」


また、１０分。
「うえ田」の うどん屋さん前。　最近、行けてないなぁ～


また、１０分。
ブラックラーメンの「翔龍」


その後、２０分。
ここを曲がると、目的地です！


１時間かけて、着きました～
「高岡のゲストハウス」


丁度、休憩中。
大工さんに お茶を 入れてもらい ・・・ｍ（_ _）ｍ


帰りは、バスで。
バス停から、立山連峰が 見えました！
「能作家」が石瀬に 越して来た頃は、周りには 家が建っていなくて
座敷から、立山が 見えたとのこと。
今は、お隣に 大東建託のアパートが建ってて、全く 見えません。 （：_；）


歩いた道程を、グリーン色のマーカーで 辿ってみると
直線に なってないわ！


次回は、直線で 行ってみよう～
１０分は 短縮されるかな？

昨日 日曜日は、ウォーキングを お休みし、
今日は、こんなお天気なので、無理ですね。


今週 いっぱい 雪マーク。
アーケードの街中を 歩いてきますか ・・・