今から始めます！
- 2012年11月23日 (金) 13:15
- BLOG | 健康・美容・スポーツ
ラジオ体操 第１・第２
１０年以上ぶりでしょうか ・・・
膝が痛くて、ジャンプは出来ないし、
腰が痛くて、そらせないし、
身体がなまっています。 (-_-；
終わってハアハアしていますが、すっきり！
毎日 続けることにします。
Comments:2
- ぽこ 12年11月24日 (土) 19:12
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こんなんもあります＾＾
- 194 12年11月25日 (日) 0:58
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ぽこさん
第3は無いの？
ラヂオ体操第4って、難しい (>_<)