昨日は、朝からバタバタとしていました。
９：３０に胃ガン検診を。　
今回はバリウムではなくて、自ら胃カメラに。

バリウムより、鼻からカメラを入れる方が ラクチン。　
バリウムはゲップが出て辛い！
それに自分も画像が見れることがいいです。　
トリッパ 食べたくなったわ。（笑）


検査の為、朝食抜き。　
お腹が空いてきたよ～
夫が定休日なので、二上山の紅葉を見て、山菜蕎麦をいただこうと
「カントリーレストハウス二上」へと段取り。
一応、電話で営業されているか確認したところ、つながらない～

残念！　
でもお蕎麦が食べたいという気持ちは治まらず
砺波に向かっていたので、ひさびさの「福助」さん。
席からのお庭の景色です。　紅葉が見えました♪


私は 生ビールで、夫は ノンアルコールビール。
お店の方が、そういうふうに置いてってくださいました。 （笑）
画像に写ってる湯呑は、シンプリシティ Ｓゝゝ のもの。
客席がテーブルに変わってたりと、久しぶりの訪問を認識しました。


定番の出汁巻き卵。　
麦とろ飯もいただきました！


きのこと天然エゾ鹿のつけ汁蕎麦。
あっさりしたものでと蕎麦を選んだのに、やっぱり肉でしたか ・・・


お腹も膨れたところで、砺波市美術館へ。
先日の瀬尾新氏のお父様「瀬尾孝正」氏の遺作展が
１２月１９日まで 開催されています。


次男の誕生日とのことで、ケーキを買ってきました。


２種類を夫と半分づつ。
「男性って楽よね。　ＤＮＡだけの提供だもの。
女性は、１０ヶ月もお腹で育てて、出産して 大変なんだから。」と
小言を聞かされながら ・・・ （笑）


その後、ご予約の準備。
充実感のある一日でしたね～
今日も、多忙なんだった！　急ごうっ！
　
　

お客様からの洋服注文も数点入ったり、チーズ講座最終回、
木村ふみさんの金沢や東京でのテーブルコーディネートに参加、
会議が２つに、和みカフェ ・・・と
何やら気忙しいのですが、のんびりと 本を読んでいます。



ずっと前から借りっぱなしになっていた本を読み終えました。
林真理子「下流の宴」　毎日新聞に連載（２００９年）
その小説に登場する「珠緒」ちゃんに刺激されました！

「成功曲線」を描こう。　
これも、全然内容を確認しないで借りたのだけれど、
私の興味あることと シンクロしていました。
気忙しい私が 読むべき本でしたね～

では、図書館へ返しに行ってこよっ。　
次回はあまり借りないようにしなくっちゃ！

あっ、今日は、次男の誕生日だわ。
この場をかりて、「２７歳、おめでとう♪」
あとで、ケーキ買ってきて、お母さんが食べます！
あなたは産まれてきただけで、頑張ったのは母だからね。
　
　

玄米は、白米より時間がかかるので、心の余裕がないと炊けません！
（私は、炊飯器ではなく 鍋で炊くので火加減の調整の為、鍋の様子を見ているから）

母からの差し入れの、鱈の煮付け、ヨゴシ、ぬか漬。
じゃがいもとワカメの味噌汁、佃煮、デザートに大学ポテトと能作家で採れた柿。　
日本人らしい昼食ですね～


久しぶりの玄米で、ヘルシー感。 （笑）
その後、またスカート製作。
あらあら、毎度のことながら、もう 夕方だわ。
夕飯を作る時間もなく、夕飯を求め、フラフラとタカマチへ。

お昼があっさりしすぎていたからか、肉に引きづられて ・・・
馬刺しです！　タテガミ、レバーも。　熊本から生で仕入れをされています。


馬ベーコン、タンの燻製。


お肉だけで、お腹がいっぱ～い♪
エネルギーがチャージされたようです。
今日も、頑張ります！
　
　

和みカフェ　
「ｎｏｕｓａｋｕ」 にて
高岡市新横町1044-2 TEL ０７６６－２８－０１３８
１２月９日（木）～１２日（日）　１４：００ ～ １８：００　

オーバースカートを中心に、着物のリフォーム展示も行います。
どうぞ、お気軽に 遊びにいらしてくださいね。

１２月９日（木）には、１９：００ ～ ２１：００　チーズ講座を開催します。
今回は、講座というより「チーズ＆ワインを楽しむ♪」 という趣旨での
パーティ のような感じに と思っています。

いつものチーズ講座と同様で
チーズ５、６種類＋ワイン（泡・白・赤）各１杯で、会費 ￥３，０００となります。
どんなチーズにしましょうかね～

こちらは、ikuyo@nousaku.net まで お申込みを お願いいたします。
定員は、１０名くらいを予定しています。

１２月６日の木村ふみさんのテーブルコーディネートでは
クリスマスアレンジメントを習うので、そちらでのエッセンスも加われば ・・・

今日も、朝からスカートを作りました♪
この調子でいきますと、あと１５枚は出来上がるかしら。
どれも、自分が着用したくなって困っています！

　
　

１１日に富山内山邸で個展をされた「瀬尾 新」氏の漆器です。
とても使い勝手がいいので、即決で購入したのでした。
ドライフルーツやお干菓子にピッタリ！
早く使いたいです～


いただきものが いろいろあったので、さっそく乗せてみました。
干し柿（福光の あんぽ柿）、佃煮（関市のもろこばえ）、ワッフル、栗干菓子、甘納豆。　
ご馳走様です。


こちらは、一昨年前に購入した漆皿。
ｎｏｕｓａｋｕ では、毎日登場します！


少しずつ 少しずつ 買い揃えて、木村ふみさんのような
テーブルコーディネートに 近づいていきたいなぁ ・・・
　
　

先日の居酒屋さんで、お隣の方が 「今、古城公園の紅葉がとても綺麗」 と
言ってらしたので、久しぶりに訪れてみました。

ちょうど見頃で～す。


市民会館から射水神社への途中からの景色。
立山連峰が見えました！ （写真では 分かりにくいですが ・・・）


体育館からの内堀を眺めたところです。
お堀に映りこんで、綺麗ですね～


ずっと見ているかもしれない景色 （高校生の時は、毎日通ってたから当然ね）
なのに、今まで 全然この綺麗さに気付いていませんでした。
しみじみ想う 歳になったのねぇ。

桜 の時期、新緑 の頃、様々な景色を持つ古城公園。
こんなに近くにあるという環境に、感謝！！！
　
　

叶匠壽庵の 「あも」　お抹茶で。
このお菓子には、青木良太氏のお皿が大きすぎましたね～　


「ＰＡＵＬ」 「アンデルセン」のパンも。　サンドを作りました！


とうとう朝から、ワインをいただいてしまいました。 （>_<） パンに生ハムやブリ・ド・モー（白カビチーズ）を はさんだので せっかくなら、美味しくと ・・・

今日はとても良いお天気♪
ちょっと、古城公園の紅葉を見に行ってきま～す。
　
　

昨夕は、居酒屋・割烹のお店前の貼り紙や黒板の
メニューを見ながらのウォーキング。
「白子 あります」 見つけました ♪

４０分のウォーキングなんですが、３０分ほどで切り上げ
（まだまだ、精神修行足りませんね 汗）
まずは、白子酢！


氷見の「ガンドブリ」もメニューに。
ガンドなんだけど、ちゃんと脂がのって甘～い ♪


富山の美味しいもの三昧で、「白エビ唐揚げ」
ビールが進み過ぎます。　ヤバっ。　
ウォーキングの意味がありません ・・・


気になっていたスナックにも 初めてお尋ねして、
なかなかスリリングな晩でした。

寒くなるこれから、お魚が美味しくなりますね～
食いしん坊にとっては、たまりません ♪
　
　

朝から、自由 ♪ ♪ ♪
いても自由なんだけど ・・・

夫がいないと、ご飯の用意が楽。
好きな時間に好きなもの食べれる！
朝から、裁縫をして ちょっと休憩。
パラパラと本を読みながら ・・・


夕方には、２枚のスカートが出来上がり！
前に作った スカート、またまたカワイイと言われたので（調子に乗りやすい 笑）
もう１枚、ヒダの本数を変えて。


もう、夕方になってしまった！
一日が、早いね。
夕飯も作る気がないから、ウォーキングして
何か食べてこっ。
白子酢 食べたいな～

ほんと、自由な気持ち （しつこい！）
伝わるでしょう？　
では、いってきま～す。
　
　

お腹回り。 ^_^；
そういえば、しばらく ウォーキングしていないなぁ ・・・

昨晩は、お店を早々に閉めて、タカマチ ウォーキング。
しかし、食欲との戦い、辛いです！ （：_；）
肉も好きだけど、炭水化物も好き。
誘惑を 振り切ってのウォーキング、心身ともに疲れます！






一人では、なかなか入れないけどね。
連れがいなくて、良かった！ （笑）

このお腹回りを小さくするために
ウォーキング、ちゃんとやりましょうね～