最近は、家に こもりっぱなしなので
家にある 食材も 少なくなりつつあります。
あるもので、何とか 作らなくては！

スペイン風オムレツと ミートソーススパゲティ。
５日ぶりの 泡で。


ポテト、玉ねぎ、卵だけの シンプルなもの。


ポテトは、冷凍 なんですよ！
ジャガイモの 皮をむく 時間が 短縮される～


ミートソースの ベースの トマトソースは、冷蔵庫にあった トマトで。
皮は、フライパンに入れて 自然に 向けてくるのを 待ってむくのです。
なので、トマトは 大き目に 切っています。
（細かく切ると、むくトマトの数が 増えるからね）


むいた 皮たち。
簡単に、トマトソースが 出来上がり！


手抜きというか、時短というか ・・・
そんなことを 思いながら 料理をするのが 面白い！

冷蔵庫が ガラガラになるのも、気持ちが スッキリして
好きなんですよね～

冷蔵庫に 限らず、家の中も 断捨離中。
家にこもり、モノを減らすことも 面白がっています。
　
　

ギックリ腰 以来、体調不良が 続いていて
家の中で おとなしくしています。

昼は ミシンをかけて、夜は 手仕事。
スパンコール入りの毛糸で、モチーフを 編んでいます。


アップにしますと、キラキラが 見えますね～


さて、編んでは みましたが、
何を 作ろうかしら？
編み物は、手を動かすことと、出来上がっていくことが
楽しいのです！
　
　

外では、雪が 降っています。


雪が 降らないと、寂しい気が していましたので、
寒いですが、雪が 舞っているのを 楽しんでいます。

何処にも 出たくないので、家にこもっての 手仕事が 進みます。
カメラケースの 「繕い」 が 出来上がり！


「繕い」 前は、こんなのでしたから
不細工だけど、初めてとしては なかなか 良い！
愛着も 益々。


しばらく、雪模様なので、
家こもりが 続きそうですねー
片付けやら、手仕事やら ・・・
　
　

薄くなったフェルトを パッチワークで
繕いながら 使っている カメラケース。


他の箇所も 薄くなってきましたので、
今度は 毛糸で 繕ってみよう～

こんなイメージで やってみたい！


手芸店で 毛糸 を買い求めたのですが、
よく見ていなくて、スパンコール 入り。
スパンコールが 引っかかって、「繕い」 には、ちょっと 不向きかな？


「ｎｏｕｓａｋｕ」 で のんびりと
「くつろい」 で 「つくろい」たいのですが、
暗くて 目が 疲れそうですね （>_<）

明日の 昼間に、他の糸で
「繕い」 を 頑張ります！

スパンコール 入り 毛糸は、別ものを 編もうね～
　
　

令和２年に 入り、申告の 準備を。


事務処理 ばかりも つまらないもの。
気分転換に、椿を 投げ入れ。


つぼみが あっという間に 開き、
ちょうど良い 開き具合の 椿を 「ｎｏｕｓａｋｕ」 に
セッティングしています。


目標日を 決め、頑張ります！
生花に 癒されて。
　
　

１月中旬に ギックリ腰に なったので、後半は 外食 無しで
ほとんど 画像がありませんが、記録！

射水神社 初詣の 帰り道。
寒い中、暖まりました！


山町バレーでの 餅つき大会。
出来立ての お餅を いただきました！


年末年始、「ｎｏｕｓａｋｕ」 を 頑張りました ご褒美に
一人 昼呑み ♪
「甲箱蟹」が ・・・　嬉しい！


「ブリトロ」 のみ～
ピンク ♥


〆の鴨南蛮も つまみに。


久しぶりの 「きんたろう」 さん。
厚みのある 「たん」 は、裏表 各 ７秒が ベスト！


たっぷりの 胡椒。
塩・胡椒だけの 味付けで、美味！


夫の６７歳 誕生日 「かわはら」 さんで。


「魚、野菜、肉」 に 「泡、白、赤ワイン」


同席になりました お方より、差し入れ デザートを いただきました！
ご馳走です ｍ（_ _）ｍ


その後、ギックリ腰となり、外出が 出来ない （：_；）
早く、元気になって、美味しいものを 食べたいなぁ。

２週間が 経ち、何とか心身共、外出が 出来るまでになり、
お魚が 食べたい！

カワハギを 肝醤油で。


カキフライ～


もっと、元気になって、
あちこちを 動き回りたいです！
　
　

東京 国立 「ｎｏｕｓａｋｕ 富士見台トンネル」 は、
２月の営業は、お休みしますと 告知しましたが、
その間に、東京 国立 「富士見台トンネル」 では、
ワインバー 「ニュータウン」 が オープンいたします。



２月１日（土） １８時より
スタンディングの ワインバー。
自然派のワインを 気軽に 楽しめるお店です。



ソムリエールの 息子のお嫁さんが、店主となります。
どうぞ、お出かけくださいね～
　
　

先週、一週間の お休みを しましたので、

１月 （残り わずかですが）
２月は、お休みなしで オープンの予定です。

東京 国立 「ｎｏｕｓａｋｕ 富士見台トンネル」 のため
１月３０日 （木） ～ ２月３日 （月） までの間、
「ｎｏｕｓａｋｕ」 は、お休みします。

と以前、案内しておりましたが、
「ギックリ腰」 が、まだ 完全に 治っておりませんので
東京行きは、国立の 桜の時期まで 延期となりました。

どうぞ、よろしく お願いいたします。



「石瀬の家」 の 椿を。
活けようと 思えるくらい、余裕が 出てきました！
　
　

昨晩より、オープンしています。
まだまだ、ギクシャクとした 動きですが、
よろしく お願いいたします。

お客様にも 「ギックリ腰」 経験者が 多くおられ
昨晩の話題は、その時の 辛さ。
今は、笑って 話してるけど、当時は、泣いていました ・・・

「ｎｏｕｓａｋｕ」 が オープン 出来るまで 回復し、
とても 嬉しく 思います。



こちらは、１１年前の 「ｎｏｕｓａｋｕ」 オープンの 様子。
ちょっと 雰囲気が 違いますね～

気分転換に、テーブルの 配置を 変えてみようかしら？
もちろん、「ギックリ腰」 に 注意してね！

再度、「ｎｏｕｓａｋｕ」 やわやわと
オープンしております。
永い間の お休みを ありがとうございました。
　
　

先週 金曜日 昼食後の 歯磨き中に 起こりました！
秋から ３回目の 「ギックリ腰」

第一回目は、９月 中旬。
中級でしたので、２日間の お休みで 回復。

第二回目は、１２月 中旬くらい かしら？
初級で、ちょっと 腰が痛いなぁ という感じでした。
年末年始でもあり、ｎｏｕｓａｋｕ に訪れてくださる方が 多く、
コルセットを 巻いて お休み無しで ｎｏｕｓａｋｕ を。

「ギックリ腰」 を 病気とは 思っていなく、
そのうちに 治るだろうと 思っていたのが、この結果。

今まで ４回 （２０１１年末に 一度 経験あり） の中で
一番 痛い 最大級。

この辛さを ブログに 綴り、
今後の 戒めにと 痛い腰ながら、パソコンに 向かっております。

今までは、そのうちに 治るので、
病院へ 行くこともなく、治ってからも、
ウォーキングや筋力を高める運動を することもなく
過ごしてきましたが、今回 、痛くて 痛くて 我慢なりません。

翌日、ちょっとずつですが 歩けるようになりましたので （分速 ５ｍ くらい？ ）
夫に 施術院まで 送ってもらい、原因が 分かりました。
背骨と骨盤のずれ とのこと。

これを機会に、もう 二度と 「ギックリ腰」 を起こさないよう
姿勢、運動、生活習慣の 見直しをします！

こちらの お世話には、なりたくないです～


昨日は、高岡山町筋で 天神様のイベントが あったり、
予定していました お酒のレクチャーを 延期していただいたりと、
「ギックリ腰」 での 不都合があり、残念に 思います。

「ｎｏｕｓａｋｕ」 は、身体の 様子見をしながら、
営業を 始めたいと 思います。
こちらでの 告知をいたしますので、
オープンした際は、よろしく お願いいたします。

お休み中に、お問い合わせ くださりました 方々、
せっかくのところ、申し訳 ございませんでした。
次回、お詫びを ・・・