最近、ｎｏｕｓａｋｕ 終了後に タカマチウォーキングをしています。
何処かに寄りたくなるのを グッと我慢して（お財布持っていかないの）
身体も心も鍛えています！ ヽ(^o^)丿

家に戻り、シャワーを浴びて そのまま眠るのが
いいのでしょうが、今晩は ちょっと飲みたい気分。


この時間に飲んだり、食べたりで
ウォーキングをした意味がありませんが、
心を潤すことも必要かな（言い訳上手いね～）と
たまには、自分の気持ちのままに ・・・

ＢＧＭは、小椋佳「少しは私に愛を下さい」
「めまい」もいいし、「白い一日」もいいし ・・・
急に小椋佳ばかりで、私らしい 行動だね。 （笑）
明後日の 号泣の準備 （バスタオル持参？）しなくっちゃ。

もう少し残りのＣＡＶＡを飲みましょう ・・・
　
　

シャワー浴びた後は
ビール、スパークリング、シャンパンと
泡が出る飲みものが好き♪

といっても毎回飲めるとは、限らない！ (：_；)
人と会うことや、車の運転をすることも。
そんな時は、これ。

ペリエを。
シャンパングラスでいただくと酔った気分になりま～す☆

ｎｏｕｓａｋｕ 終了しました～
さて、シャワーの後は、どの泡を飲もうかな？ （*^_^*）
　
　

「毎日、暑いですね～」としか言いようのない日々。
そんな暑い日に一番頑張ってるのは、エアコンでしょう。
今日は、エアコンを労わり 運転を休んでもらいたいところですが
それは、無理だね ・・・ （^_^；
せめて、フィルターだけでも お掃除しましょうか。

フィルターを掃除するということは、エアコンを消すってこと。
部屋の温度を下げてから、一気に。
乾燥させる間は、デパートにお買い物がてら非難。
先程、フィルターが復帰しました。
少しは負担が少なくなったことでしょう ・・・

明日の浴衣でチーズパーティの資料も仕上がり
今度は、自分を労わりましょうかね。


自分を労わるって、どんな事かしら？
１．肉を食べる
２．泡を飲む
３・浜省を聴く
この３つしか思いつきません！ （笑）
　
　

告知をしましたが、テーマが決まっていませんでした。
ワンピース作りをしながら （いつも頭の中は同時並行）イメージ作りです。

とにかく暑い！
なので「少しでも清涼感のあるもの」
そんなテーマで、いいかしら？

それから、浴衣で参加ができない方もいらして ・・・
浴衣を着られなくても、ご参加 大丈夫ですよ～
数名は浴衣参加なので、そちらを眺めながら 涼んでくださいね。

７月１８日（月）海の日 ｐ．ｍ．５時 ～ ７時
ワイン白＆赤、チーズ３、４種、お料理１種
費用は ￥３，０００ です。

まだ、若干の余裕がありますので 参加を迷っていらしゃる方は
問い合せ または ikuyo@nousaku.net まで メールを送ってくださいね。


写真は、高岡大和デパート。
朝顔のグリーンカーテンです。
暑い中でこちらを見ると、ホッとしました。

　
　

以前、日経オンラインで お土産プロジェクト 「越中富山幸のこわけ」 の取材をされた
「鶴見樹里」氏がデザインの勉強会の講師として富山にお越しになられました。

お土産プロジェクトの取材が結び付き。　縁を感じますね～
勉強会の翌日は、五箇山巡り。　私もご一緒させていただきました。

国指定重要文化財 村上家 の前で。
当主のお話、じっくり聞かせていただきました。


世界遺産 相倉 の風景です。


相倉 勇助 にて食事です！
鯉、岩魚の川魚、山菜づくしのお料理、地酒の三笑楽と。


雨の中の相倉の風景もしっとりとして
写真を眺めているようでした。


案内役のＹさん、貴重な体験をありがとうございます。
お車の運転もお疲れ様でした。

ほんのちょっと足を伸ばすだけで、こんな世界があるなんて ・・・
富山の自然を感じる一日。　いまもまだ、余韻に浸っています。
　
　

今日一日を振り返っています。
お風呂から上がり、つまみ（いちおう、太らないようなもので）を作り
ビール＆ワインで、のんびりと。
「今日もいい日だったな」と思えることに感謝しながら。

午前中は、着付け教室へ。
襟元が綺麗になると上手くなった気になりますね。
まだまだなんでしょうけど ・・・


そして、習っている場所が、我が母校「平米小学校」の向かい。
いつまでたっても、母校の前を通るとほのぼのとした気持ちになります。


しかし、せっかく着物を着たのに、行くところが無い！
寂しいことですね～　オタヤ通りの木曜市に行っただけ。 （笑）

午後からは、お仕覆の続きです。
まずは、採寸。


いろんな場所を計るのです。


今日は、型紙まで進みました♪


ただいま、キャロルキングの大好きな曲「You’ve Got A Friend 」が
流れてきました ・・・

３年半前に、行ったこと思い出し
今日一日を振り返るどころか、ずっと昔を振り返って
今、こうしている自分を、しみじみと感謝しています。
　
　

昨日は、連休の最終日とあって
早い時間にお客様がお帰りになり
ウォーキングに出かけました。
久々に会った姪達に「肥らんだ？」と
言われてしまったので ・・・
自覚してるんですが。 (-_-；

ウォーキング終了後、お風呂にゆっくりと浸かり
ワインのテイスティング。
そして、初めて読む「神の雫」
ｎｏｕｓａｋｕ が お客様同士の漫画本の交換場所になってて
ちょっと拝借しています。


漫画本に書かれていること、どれくらい分かるかな？と
興味がありました。
性格上、テキストまで持ちだして ・・・　（笑）

今までは、当たり前なことでしたが
こんなに幸せな夜を過ごせることに 感謝です。
　
　

優しい ・・・ 今日の昼食です。
ゴボウとヒジキの炊き込みご飯。

ゴボウを ささがき することさえ、最近はなかったので
こんな些細なことでも 「丁寧に ご飯を作ってる♪」 という思いで
心が満足しています。


お味噌汁も同様。
じゃがいもは、皮を剥かないといけないので面倒くさいのね。
それで、いつも お豆腐や油揚げ、野菜の具になってしまいます。
今日は、ひさびさに じゃがいもの具で。　ほくほくと美味しい～


菜の花を 昆布〆にしました。
ギャラリー無境 故塚田氏が言っていました。
目利きになるための五感を磨くのに 「旬のものを食べるように！」 と。
塚田氏の言葉は、今もたくさん 心の中に残っています。


大したことではないのですが、
身体も心も ゆったりできた気分になりますね。

明日からの東京で バタバタする前に「一休み」と
いった感じでしょうか ・・・
これから、お風呂入りま～す ♨
　
　

そんな感じです。
なにも無い ｎｏｕｓａｋｕ。
棚や室礼、すべてを撤去してのライヴ。


ライヴが終わると、ガランとしています。
最近、ｎｏｕｓａｋｕ が、ごちゃごちゃしてきたので
ゼロにすること、いい機会でした。
ここに、必要な物だけを足す。

生き方もそんな風になってきたかも ・・・
シンプルな生き方。

今日のライヴも、そんな感じ。
ナチュラルでシンプルでしたね。


歌う方、演奏される方、聴かれる方、全ての方々
素敵な時間、ありがとうございました。
まだ、余韻に浸って ・・・
癒されたまま、眠りに就きたいと思います ＺＺＺｚｚｚ・・・
　
　

最近、ほんとシンクロニシティ が増え
詳しく知りたいと切に思います。
ほとんど毎日、高レベルのシンクロが起きます。
例えば ・・・

一昨日のお客様 Ｋさんとのやり取りで。
英語の勉強をしようと、ずーっと前に買った
ヘミングウェイ「日はまた昇る」英語版を
英語の勉強をしたいという Ｋさんにプレゼントしようとしたら
（これから先、きっと読まないだろうと思ったので）
Ｋさんが、ｎｏｕｓａｋｕ に来る前に買ったという本を
おもむろに鞄から出されました。
なんと、その本は、ヘミングウェイ「日はまた昇る」英語版！！！
怖過ぎる～～～

こんなレベルで、毎日、何かが起きています。
私というより、ｎｏｕｓａｋｕ の空間で起きているよう。
それは、お客様同士のシンクロもあるので ・・・

そうしたところ、昨晩のお客様がこの本を読んでみれば？と
貸して下さったのがこちら。
私って、宇宙人なのかな？ （笑）


とても、面白くてベットの中で夜中の３時まで読みふけっていました。
そして、朝、目覚めると夫が作ってくれた
バターロールサンドが ・・・　嬉しい (*^_^*)


下尾デザインさんのチーズボードをトレイ代わりに。
だって、チーズを切るとナイフの歯跡が残るから
もったいなくてチーズボードとしては使えないの。

これから、この本の続きを読みま～す♪
平和な幸せな朝でしょ？