「クラフト市場街」の 蚤の市で買求めました 蒸籠。
なんと、５０円 ～
直径 ２４ｃｍ という大きさは、たくさんの具材が 一度に入ります！
今日は、人参、南瓜、肉団子、塩麹に漬けた鶏肉を。


こしひかり新米を いただきました～
黒とろろの おにぎりにして。
手に とろろがくっつくので、持つところは 海苔なんです。


シンプルなのですが、それぞれの旨味が 感じられます。
今晩は、何を 蒸そうかな？
　
　

ちょこっと 見れました。
でも カメラに収めることは 難しく ・・・

それで、夫の出張土産「メゾン・ド・ショコラ」のチョコを
お月見に見立てた青木良太氏の 銀彩皿に乗せ、
泡の影で 皆既月食を 作ってみました！


とっても ロマンティックな 今宵。
「月」は百人一首にも 数種 詠まれていて、昔も今も 愛されているのでしょうね。
　
　

「高岡クラフト」の ぐいのみで
１０月１９日までの期間、「ひやおろし」が 楽しめるのです。


１９軒の居酒屋さんが 参加されています。
ひやおろしで 乾杯セット ￥１，０００
とっても お得なんですよ！


こちらは「夢さき」さん。
マスの寿司、ハタハタのオイル焼きに
氷見 曙さんの純米吟醸酒「初嵐」
これで ￥１，０００ とは ・・・ （*^_^*）


今まで、クラフト展で バタバタしておりましたが
１０月６日で 終了しましたので、あちこち 飲み歩きましょう♪
　
　

到来。
秋でなくても 食欲旺盛ですが ・・・（*_*；

栗ご飯を炊きました。
お米は お鍋で炊きます。
ガラスの蓋をのぞいて 炊き加減を調整。
水の量も時間も 適当なのですが、
長年の勘で 良い感じに 出来上がります。


母の車麩の煮物を 再現してみました。
車麩を揚げてから お出汁で煮るのです。
旨味が 増しますね♪


さて、今晩のおかずは 何にしましょう？

運動不足も 骨粗鬆症の原因とのこと。
自転車こぎでもいいからと お医者様から言われ、
涼しくなりましたので 自転車で お散歩。

行きました先は「金屋楽市」
富大芸術文化学部の生徒さんの着物姿は 毎年の楽しみです。


金屋町のお宅の玄関のお花が 目につきます。


笹とトマトという組合せ。


宗泉寺では、豊臣秀吉の「黄金の茶席」をイメージした お席。


帰り道に、最近オープンされました 山町筋のカフェ「ＣＯＭＭＡ」へ。


シュークリームがちょうど焼き上がり、クリームを詰めてらっしゃいます。


今日、ＧＥＴしましたものは、金屋楽市で「手拭い」
ＣＯＭＭＡで「手作りシュークリーム」と「竹中のオイルサーディン」
骨粗鬆症には、必須の食物。


さっそく 明るい時間からの 泡 ♪


涼しくなりましたので、自転車こぎが 癖になりそうです！
　
　

息子たちが東京へ帰り、ぽっかりと 心に穴が空いてしまい・・・
それでも、日が経つにつれ、いままでの生活に 戻ってきました。

骨粗鬆症の予防にと、ヨーグルトを食べ始めました。
無花果のトッピングで。


最近は、涼しくなりましたね。
この過ごし易い日々を 大切に過ごしましょう。
　
　

最近、骨密度を 計りました。
「骨粗鬆症予備軍」どころか「初期骨粗鬆症」との 結果。
お薬をいただき、食生活の見直し。

そんなところに、ピッタリの お土産。


ハタハタのオイル漬けに


イワシのオイル漬け。


チーズをトッピングして、泡と合わせます。


日本酒ともね。
能登杜氏「四天王」の一人「農口」氏が復活されました。


私が扱っています「チーズ」は、カルシウムを多く含み、吸収率も高いのですが
毎日毎日 眺めていますと、飽きてしまい、職業病と言うのか
最近は ほとんど 口にしなくなってました ・・・ （~_~；
そんなことは、言ってられない！
朝食には コンテチーズで。


外食しても 小魚でカルシウムを。


小魚中心の食生活と なっていま～す。
お肉も もちろん 食していますが （*^_^*）

番外で、先日の銘仙のサンドレスが 出来上がりました～
二の腕を出すのも、もう最後ですね。


あ、お薬を 飲まなくっちゃ！
あまり好きでない 運動も ・・・
　
　

昨晩、「国宝 瑞龍寺」に 於きまして「薪能」がありました。
ライトアップではありませんので、静けさの中で 佇んでいます。


雨が降りそうでしたので、野外ではなく御御堂にて。
舞囃子、狂言、仕舞、能と続き
こちらの写真は能の「羽衣」の舞の場面。


初めてのことばかりで、あっという間に 時間が過ぎていきます。
オペラグラス持参で、能面や能装束を しっかり拝見。
端正な表情の能面、透かし模様の輝く天冠、優美な天女の羽衣の長絹。
美しいものを 堪能してきました。

家に戻り、復習。
女面だけでも 沢山種類があり、羽衣では「増」という能面なんだ ・・・
「羽衣」のあらすじを もう一度 確認したり ・・・


「能」は機会がありましたら、これからも 鑑賞したいと思います。
チケットのご用意、ありがとうございました。
　
　

高岡大和 地下食料品売場にて
「キッシュ＆パイ」のショップが オープンします！
とても 楽しみにしていました～


私は 本日お出かけしますので 買えないの～ （：_；）

ｎｏｕｓａｋｕ は 臨時休業しますので
よろしく お願いいたします。
　
　

昼食のトッピング！


「タナカの青シソ」と「山わさび」
青シソが細かくて シソの香り♪
わさびは、ご飯に乗せると 辛みが増します！
とっても、ご飯が進みます～


明太子といんげん豆のポテトサラダ。
ガラス器に盛り付けますと、ジェラードのようね。


デザートは こちら。


引網香月堂さんの「若桃餅」
梅ほど酸っぱくなくて、食感がサクサクとしています。
私も 手土産として 使いたいわ～


「美味しいモノ」を食すると、幸せになりますね♡